Ich werde oft gefragt warum ich mich vegan ernähre und wie ich das schaffe auf so vieles zu „verzichten“. In diesem Beitrag möchte ich das gerne festhalten. Vielleicht interessiert oder inspiriert es euch.
Yoga hat mich und auch meinen Lebensstil ziemlich verändert. In diesen Beitrag möchte ich euch meine Geschichte wie ich vom Fitness-Junkie zum Yogi wurde erzählen. Außerdem gibt es drei Erkenntnisse von meinem Gespräch mit Jeanette über Yoga für euch.
Wenn man 5 Monate Urlaub vom Alltag hat und so wie wir ohne großen Plan reist, läuft man Gefahr jeden Tag wie im Urlaub zu gestalten und die Zeit nicht wirklich zu nutzen. Seit wir beschlossen haben diese Reise zu machen hab ich mir eine travel bucket list für Südostasien (die Reihenfolge spielt hier keine Rolle) zusammengestellt die ich heute mit euch teilen möchte.
Manchmal muss man einfach seinen ganzen Mut zusammennehmen, aus seiner Komfortzone ausbrechen und genau das machen was man sich schon sein ganzes Leben gewünscht hat. In Zeiten wie diesen, ich bin immer noch ganz erschüttert über die Ereignisse in Brüssel und Pakistan, kann man nicht oft genug DANKE sagen wie gut es uns eigentlich geht. Umso mehr sagen mir diese Ereignisse aber auch, dass das Leben einfach viel zu kurz ist um es nicht in vollen Zügen zu genießen. Dass es möglicherweise nicht viel Spielraum für „Was-wäre-wenns“ und „Irgendwanns“ gibt. Dass man einfach auf sein Herz hören soll und den richtigen Zeitpunkt als genau JETZT sehen muss. Wenn wir ehrlich sind ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt weil genau jetzt die BESTE ZEIT UNSERES LEBENS ist. Und diese will auch genutzt werden.